O produto é todo organizado e ​temos planilhas e cronogramas ​de treino para ajudar no ​planejamento e dedicação.

Flexibilidade em relação ao ​tempo e ao local de estudo. Você ​pode acessar o material de ​qualquer lugar e a qualquer ​momento que seja conveniente ​para você.

Variedade em relação ao ​conteúdo aplicado, desde ​técnicas de treinamento e ​nutrição até dicas de motivação ​e psicologia.